Zmysły
A gdyby tak otworzyć drzwi i zobaczyć ogród o świcie — to jakby to było?
A gdyby tak stanąć na rozdrożu łąk i dotknąć fioletu łubinów — to jakby to było?
Patrz — wiosna zakwitła w zasuszonym bukiecie róż.
Dostałam list od jabłoni — szeptem mówi mi: jesteś, szeptem wznosi mnie w górę drzewa.
Mówi mi: żyjesz, mówi: pragniesz.
Bądź mną — rozkwitaj.
Agnieszka Jasińska Kaćma
Autentyczne relacje, które płyną z doświadczenia –
zawodowego i osobistego
Wiem, czym jest kryzys
Wiem, jak wygląda powrót do siebie
Dlatego kiedy jesteś w trudnym miejscu – jestem obok.
✔️ Kiedy mówię o docenianiu – widzę w Tobie to, co być może jeszcze nie zostało nazwane. Bo wiem, że to, co w nas najcenniejsze, często ukrywa się pod warstwą zmęczenia, perfekcjonizmu albo presji.
✔️ Kiedy myślę o wartościach – myślę o Tobie. O tym, co Cię porusza, co Cię boli, co nadaje sens Twoim decyzjom.
✔️ Kiedy odkrywasz swoje talenty i mówisz o tym z drżeniem w głosie – jestem z Ciebie dumna. Bo widzę, że wracasz do siebie. A to najważniejsza droga, jaką możesz przejść.
Partner w relacjach,
idealista w działaniu
W pierwszej chwili skupiam się na RELACJACH.
Zgodnie z FRIS® angażuję się we wszystkie etapy procesu – ale najbliższe mi jest to miejsce, gdzie człowiek spotyka człowieka. W centrum są relacje, sens i autentyczność, nie tylko wynik.
To właśnie wtedy – w atmosferze zaufania, empatii i harmonii – dzieje się prawdziwa zmiana.
Jestem coachem i mentorką. Działam w stylu Partnera i Idealistki według modelu FRIS® – to oznacza, że relacja, sens i współpraca to mój naturalny język.
Zamiast presji – oferuję obecność.
Zamiast oceniania – buduję przestrzeń zaufania.
Współpraca ze mną zaczyna się od uważnego słuchania – nie tylko tego, co mówisz, ale także tego, co milczy. Moi klienci mówią:
„Wreszcie ktoś, kto mnie nie ocenia. Kto naprawdę słucha.
Kto wierzy, że mogę działać po swojemu i w tym odnaleźć siłę.”
Archetyp
Kreator & Opiekun
Pomagam Ci zobaczyć to, co być może w Tobie cicho woła – ale jeszcze nie miało głosu.
Z uważnością i empatią towarzyszę Ci w procesie odkrywania swojej wizji, zasobów i kierunku.
Styl myślenia
Partner
Zanim zapytam, najpierw naprawdę Cię usłyszę. Buduję relacje, w których możesz poczuć się bezpiecznie i odzyskać harmonię.
Styl Działania
Idealista
Działanie ma sens, gdy wypływa z Ciebie – nie z presji ani obowiązku. W chwilach kryzysu, wypalenia czy zawodowego zwątpienia pomagam Ci odnaleźć Twój kierunek.
Blisko ludzi
O uważności, drodze i sile, która rodzi się z doświadczenia
Droga życia pokazała mi góry, przez które trzeba było przejść, by odkryć siebie.
Dziś, z uważnością i pokorą, towarzyszę innym – patrząc na każdego człowieka jak na otwartą księgę.
Wierzę, że ten rozdział jest właśnie o Tobie.
To, co robię, wypływa z potrzeby dzielenia się doświadczeniem.
Działam z pasją, obecnością i otwartością – blisko człowieka, nie obok niego.
Zatrzymaj się
"Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zatrzymanie się. Nie rezygnacja. Nie naciskanie.
Po prostu oddychaj, odpocznij, słuchaj. I poczekaj, aż odzyskasz jasność umysłu.”
Autor nieznany
Kiedy rusza serce
„Bo ten pierwszy krok nie jest krokiem nóg, lecz serca. To serce najpierw rusza, a dopiero nogi za nim zaczynają iść. A na to nie tylko trzeba siły, ale i przeznaczenia, żeby przemóc serce i powiedzieć: to ruszam.”
Wiesław Myśliwski, Widnokrąg
Powrót do wrażliwości
„I gdy człowiek wejdzie w las, to nie wie, czy ma lat pięćdziesiąt, czy dziewięć,
patrzy w las jak w śmieszny rysunek i przeciera oślepłe oczy,
dzwonek leśny poznaje, ćmę płoszy i na serce kładzie mech jak opatrunek.”
Konstanty Ildefons Gałczyński
Nowa perspektywa
„Cel podróży to nie miejsce, do którego zmierzasz,
a nowa perspektywa, z jaką patrzysz na świat.”
Henry Miller
Moja misja
Wypalenie to nie koniec.
Pomagam osobom w kryzysie, którzy są wypaleni, zagubieni, stoją na granicy i nie chcą już dłużej udawać.
Pracuję z ludźmi, którzy przez lata dawali z siebie wszystko, a dziś czują, że nadszedł czas, by wreszcie zatroszczyć się o siebie.
Z tymi, którzy wiedzą, że nie da się prowadzić innych, jeśli samemu jest się wewnętrznie wypalonym.
Bo zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestajesz tylko działać,
a zaczynasz spotykać się ze sobą – bez roli, bez pośpiechu, bez presji.
Dlatego łączę coaching kryzysowy, trening odporności psychicznej i coaching talentów i kariery, by wspierać transformację, która jest trwała, prawdziwa i zgodna z Tobą.
Pomagam wzmocnić odporność psychiczną, zbudować świadomość siebie, rozwinąć kompetencje miękkie, a dzięki FRIS® – lepiej zrozumieć swój styl myślenia i działania.
Jestem tam, gdzie rozwój spotyka się z relacją
Na co dzień wspieram osoby w procesach indywidualnych, ale także dzielę się swoim doświadczeniem i podejściem do rozwoju psychicznego oraz autentycznego przywództwa w przestrzeniach, które są mi bliskie – pełnych wartości, rozmowy i wspólnej zmiany. Jestem aktywną członkinią społeczności i uczestniczką wydarzeń, które promują rozwój, odporność psychiczną, różnorodność i kobiece przywództwo:
Społeczności i inicjatywy:
• Członkini Grupa Kariera 50+
• Członkini Społeczności Medonet Wellbeing
• Członkini Sieci Przedsiębiorczych Kobiet
• Aktywna członkini społeczności Talent Development Institute
Konferencje i wydarzenia
• Talent Summit
• Roadshow Autorytet Liderski Kobiet
• Be Future Ready – konferencja Stowarzyszenia Przedsiębiorczych
Kobiet (we współpracy z Talent Development Institute)
• Siła doceniania – organizowana przez HRM Institute
•Stały uczestnik wydarzeń Kariera 50+
Certyfikacje i doświadczenie zawodowe:
• Certyfikowany Coach Kryzysowy i Konsultant Kryzysowy w Biznesie
• Certyfikowany Praktyk-Trener Odporności Psychicznej
• Certyfikowany Coach Career Step Revolution (Talent Development Institute)
• Certyfikowany Trener Ikigai
• Dyplomowany Trener WSB Merito
• Absolwentka Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu
• 25 lat doświadczenia w pracy z zespołami jako Senior Manager i People Manager
